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NEWS           2014:

Wir wünschen all unseren Mitgliedern und Euren Familien frohe Weihnachten und einen guten Start ins Neue Jahr!

Bis zum 07.01.2015 finden i.d.R. keine Kurse mehr statt.

Judo: Erwachsenen Training montags & freitags von 20:00-21:30 Uhr findet statt!

Samstagsgruppen-Training für Groß und Klein findet statt!

Taekwondo: Normales Training ab 05.01.2015

SV: Kein Kinder Training während der Ferien.

Fitness: Kein Training während der Ferien.

Kevin Scoppwer hat am 7. Dezember erfolgreich die Prüfung

zum 1. Dan Taekwondo in Dormagen abgelegt.

Herzlichen Glückwunsch!

29.11.2014       Kreisoffene Stadtmeisterschaften in Bonn

26.11.2014       Alle GJC-Judoka bestehen souverän die Prüfung zum 1. Kyu

15.11.2014       BOT Herne – Falk Petersilka gewinnt Silbermedaille

15.11.2014       Gute Ergebnisse beim Bonsai-Cup in Remagen

08.11.2014       17 neue Dangrade an einem Tag

09.11.2014       Bundesoffenes Kata-Turnier in Bonn

ACHTUNG: Am Samstag, 8.11.2014, fällt das Judo für Groß und Klein aus.

Insbesondere in dieser Gewichtsklasse ist das ein klasse Ergebnis!

Herzlichen Glückwunsch. Weiter so...

04.10.2014       Gute GJC-Judoka bei internationalem Turnier in Holland

Folgende Kurse fallen während der Herbstferien aus:

2.10.2014 19:00-20:00 Uhr, Funktionelles Training

3.10.2014 keine Fitness Kurse

05.10.2014 17:45-19:00 Uhr Yoga-Pilates

06.10.2014 10:00-11:00 Uhr, Fit 55+

07.10.2014 10:15-11:15 Eltern Kind Turnen

10. & 12. 10.2014 Step Aerobic & Yoga-Pilates

In den Ferien finden diese Kurse statt:

Zumba (montags & mittwochs)

Fit 55+ (mittwochs)

Body Balance Pilates (mittwochs),

Body Workout (donnerstags)

Eltern-Kind Turnen

Tai-bo (sonntags)

17. & 19.10.2014 Step Aerobic & Yoga-Pilates

Judo für Groß und Klein (Samstagsgruppe)

07.09.2014      4:2 gegen Swisttal und 5:1 gegen Köln-Delbrück!

Neue Anfängerkurse Taekwondo!

Ab dem 2.10.2014 jeweils 4 Wochen

Die Kurse finden statt....

Kurs 1

für Kinder von 6 bis 9 Jahren

ab dem 02.10.2014 jeweils Donnerstags von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr,

Kurs 2

für Kinder von 9 bis 12 Jahren

ab dem 02.10.2014 jeweils Donnerstags von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr,

Kurs 3

für Jugendliche und Erwachsene

ab dem 10.10.2014 jeweils freitags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr,

Kurs 4

Kompaktkurs in der ersten Ferienwoche ab 10 Kinder von 6 bis 12 Jahren

vom 6.10. – 9.10.2014 von 14.00 Uhr- 15.30 Uhr,

Alle Kurse finden in unserem Dojo , Rolf Winkler Halle Im Gries 48, 53179 Bonn, statt.

Die Kurskosten betragen 30.00 € .

Info und Anmeldung:

Kursleiter Claus Karg 3.Dan, Trainer B Lizenz, Prüfer der Deutschen Taekwondo Union

Tel.: 0228/349915 oder Geschäftsstelle des 1.GJC Tel.: 0228/342955

06.09.2014       Oberliga - Kampftag bei UNS! Unsere Mannschaft siegt famos...

12.07.2014       Weltmeister-Kata-Sondertraining in Gedenken an Dieter Born

1. Kampftag für die Oberligamannschaft des GJC

29.06.2014       Sommer: Fit-Kids

28.06.2014       Erfolgreiche Taekwondo-Kupprüfungen

22.06.2014       Erfolgreiche Judo-Kyu-Prüfungen

22.06.2014       Erfolgreiche Taekwondo-Danprüfung zum 2. Dan (Gernot)

20.06.2014       Godesberg nimmt Fahrt in der Oberliga auf

 

ACHTUNG:         Die folgenden Kurse fallen aus!

04.06.2014       10:00-11:00 Body Balance Pilates

05.06.2014       09:00-10:00 Body Workout

05.06.2014       19:00-20:00 Funktionstraining

Wir bitten um Verständnis. Danke.

25.05.2014       Bezirkseinzelmeisterschaften U12 und U15 in Swisttal

18.05.2014       2 Medaillen beim Rhein-Ruhr-Pokal in Duisburg

17.05.2014       Kreismeisterschaften U15 in Bad Honnef

Mai 2014           SEPA führt teilweise zu doppelten Abbuchungen

Bitte entschuldigt evtl. Doppel-Abbuchungen des Monatsbeitrags. Unsere Bank mag

unsere EDV nicht. Und unsere EDV mag SEPA nicht. Wir arbeiten an der Beseitigung.

Zuviel gezahlte Beiträge werden automatisch erstattet. Danke für das Verständnis.

11.05.2014       Erfolgreiche Taekwondo-Danprüfungen

03.05.2014       Stadtmeisterschaften in Gummersbach

03.05.2014       Zwei neue DAN-Träger

01.05.2014       Maipokal im Dojo

27.04.2014       Falk Petersilka gewinnt Silber beim Europa-Cup in Rumänien

24.03.2014       Maureen Petersilka siegte beim LET U15 in Essen

16.03.2014       Erster Platz für Maureen Petersilka beim DJB-Sichtungsturnier

15.03.2014       Ergebnisse vom Rheinland Open in Mönchengladbach

29.03.2014       "Judo für Groß und Klein" in der Sportschule Hennef

23.04.2014       Maureen Petersilka gewinnt beim DJB-Sichtungsturnier

19.03.2014       Emmes 80. Geburtstag

15.02.2014       "Judo für Groß und Klein" im Dojo des 1. GJC

Funktionelles Ganzkörperworkout mit einem hohen aeroben

Ausdaueranteil, funktionellen Kräftigungsübungen, Training der

Core-muskulatur und Stabilisationsübungen.

Woche für Woche betreten die Kleinen mit leuchtenden Augen

die große Halle. Es ist wieder so weit : rennen, toben, klettern, kullern,

spielen und die gemeinsamen Stunden mit den Eltern (Großeltern)

in vollen Züge genießen!

Bonn. Bei den Westdeutschen Meisterschaften der Jugendlichen U18 in Herne setzte sich am vergangenen Samstag der Godesberger Judoka Falk Petersilka in der Klasse bis 81 kg mit vier Siegen souverän an die Spitze der 18 qualifizierten Judoka aus den vier Regierungsbezirken.

Noch in der Woche vor den Meisterschaften war nicht klar, ob der erst 15-jährige GJC-Judoka überhaupt bei den Westdeutschen würde antreten können. Für seine eigentliche Gewichtsklasse -73 kg hatte er in den vergangenen zwei Monaten vier- fünf Kilo Übergewicht antrainiert, ohne jedoch „übergewichtig“ zu sein – in seinem Alter keine Seltenheit.

Landestrainer Eduard Matijas ermöglichte jedoch auf Nachfragen der Godesberger Jugendtrainer Florin Petrehele und Uli Klocke den ersten Start von Falk in der nächst höheren Gewichtsklasse -81 kg (dort allerdings dann mit 3-4 kg „Untergewicht“).

15.02.2014       Anfängerkurse Taekwondo ab dem 6.03.2014 jeweils 4 Wochen

10.02.2014       BET U15 m/w am 09.02.2014 in Haaren

28.01.2014       KEM U18 Bonn am 25.012014 in Bad Honnef

20.01.2014       GJC-Judoka bei den Dutch-Open der Jugend in Eindhoven

Zwei Sportler und ein Coach am zweiten Tag der „Dutch Open 2014“

im niederländischen Eindhoven.